明星因为自己超高的人气，所以总是会把自己的行踪保密的很好。如果他们不刻意保密自己的路径，就会被很多人跟拍，也对生活有一定的困扰。所以在我们眼中明星大多都是神秘的，一般我们都只能通过网络上的照片和视频来了解他们。

但其实在实际的生活过程中，明星也不过是一个普通的人，与我们大家有很多的相似之处。尤其是在教育孩子、抚养孩子这方面，明星与我们普通人并没有太大的区别。可能明星在带孩子方面，比我们普通人的困扰还要多，因为他们的工作总是要去各个地方，所以对孩子的陪伴肯定相对较少。

比如说杨颖，近期总有传闻说她的婚姻有了一些问题。我们都知道的是她与黄晓明有一个很可爱的孩子，名字叫做小海绵，杨颖也曾表示，自从有了孩子之后，生活有了很大的改变。和其他妈妈一样，杨颖在孩子面前也不过是一位母亲，所以她也尽可能的做到多陪孩子，亲自接孩子上下学。

但由于杨颖的工作非常的多，所以陪伴孩子的时间还是极为有限的，有时也能看到小海绵去剧组里找妈妈。因为孩子太小，所以总会产生一些分离上的不适，这时候杨颖就会帮助孩子克服这种焦虑，比如说他会和孩子约定好，只要孩子能做好某一件事，他就可以和妈妈多相处一会儿。

有了和母亲之间的约定，小海绵的精力，自然也就会放在完成这件事上，这样就分散了她的注意力，缓解了一些分离上的问题。这是一种科学的方法，也是值得我们借鉴的。

当孩子产生分离焦虑的消极情绪，父母可以试试这两个方法。

一、幼儿大都会产生分离的消极情绪

因为孩子是母亲怀胎十月而生出来的，所以孩子在对母亲的依赖上要比对其他人强很多。有很多孩子很小的时候，就会出现这种分离的消极情绪。比如说我们不难听到见到一些孩子，只要一离开妈妈的怀抱就会大哭，本来抱着的时候都已经睡着了，但是一放下孩子就立刻醒了，这些其实就是分离焦虑产生的状况。

这种状况其实都是正常的原因，因为孩子在成长过程中心理总是要慢慢的才能发生变化，一开始孩子的心理都是十分脆弱的，对父亲母亲的依赖性也较强，但是随着时间的推移，孩子慢慢长大，心里也逐渐变得强大，在此期间父母也要对孩子进行正确的引导，帮助孩子克服这种分离的消极情绪。

孩子总是要离开父母独自去生活的，所以在孩子学龄前的时候，如果发现了这样的问题就要及时帮助孩子克服，毕竟到了上学的年纪孩子总是要自己在学校里，如果没有克服好这种情绪，孩子就没有办法完成正常的交际和学习，对以后的生活影响也比较大。

二、如何帮助孩子减少这种焦虑呢？

1、多鼓励孩子，树立自信

当孩子产生这种分离的焦虑，父母就要帮助孩子来克服这种问题。中国的父母大部分都喜欢帮助孩子，把所有的事情都料理好，这其实就会让孩子产生更多的依赖感，可以尝试让孩子自己去解决问题，培养他们的独立自主能力。

当孩子遇到困难的时候，要鼓励孩子自己去解决这些困难，独自勇敢的面对，给孩子树立一些自信心，这样孩子在以后遇到问题时，也不会只想去依赖他人，会尝试自己来解决。可以帮助孩子强大内心的世界，这对孩子以后的人生都有极大的帮助。

父母的陪伴和鼓励会让孩子更加充满安全感，变得更加自信快乐。家长在教育孩子的时候要多正确积极地引导孩子，这样才有利于孩子性格的发展。

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2、多让孩子与外界接触

孩子在小时候，之所以与对父母的依赖性过强，是因为他们对外面的世界感到害怕。小时候父母总是会把孩子保护的很好，不让他们受到一丝一毫的伤害，这样孩子就在一个温室里成长，这其实是不利于孩子健康成长的。

父母应该让孩子多与外面的世界接触，让他们慢慢了解外面的世界是丰富多彩的，这样他们就会对探索未知产生兴趣，不会再过度依赖父母的怀抱。

总结：

父母对孩子的陪伴是应该的，毕竟是孩子在这个世界上最亲近的人，但是父母在陪伴孩子的过程中，一定要适当的对孩子进行一些教育，不可以把所有的事情都帮助孩子料理好，要让孩子明白自己动手努力获得的东西才是最真实可靠的。让孩子们在陪伴的过程中慢慢成长，逐渐成为独立自主的人。